Primary Menu

Home
Running
Hiking ’n traveling
Trailrunning
Blogscratsels
contact

Running Echoes in a Diary

Running Echoes in a Diary

Trail Run Hike

Blogscratchels

dkslkdjozihqhhqshhjgjkjgjkjfjfjjfjk

Share this:

Twitter
Facebook

Vind ik leuk:

Like Laden…

Grant me the serenity to accept
the things
I cannot change,
Give me the courage to change
Things I can,
And the wisdom to know
The difference…

Archief

maart 2020
februari 2020
januari 2020
december 2019
november 2019
augustus 2019
april 2019
maart 2019
januari 2019
december 2018
november 2018
oktober 2018
september 2018
augustus 2018
juli 2018
juni 2018
mei 2018
april 2018
maart 2018
februari 2018
januari 2018
december 2017
november 2017
oktober 2017
september 2017
augustus 2017
juli 2017

Insta: running_echoes_nickey

Log off...shut down...go outside. Wandelingetje na het werk mocht niet ontbreken op een zonnig rustdagje als vandaag 😊 • • • #belgianrunners #running #runningmotivation #runandhike #hiking #restday #runnersworldnl #happyrunning #runnersofinstagram #sportvlaanderen #sportersbelevenmeer #nnrunningclub #stravarunning #enjoylife #runnerslife #brooksrunhappyteam #runplanet #hikingtrails #summervibes #sunnydays #enjoythelittlethings #healthylifestyle #fitgirl #fitmom #healthyliving #hardlopen #rustdagvandaag #garminnederland

Functional Training @kinepraktijk.educare • Na het super aanbod van de ‘virtuele’ -en de ‘zoomsessies‘ eindelijk terug training in fysieke aanwezigheid. . • Uiteraard in open air en met de nodige afstand en maatregelen in achtneming.... Pittige training in ieder geval!! De spiertjes zullen aan jullie denken de volgende dagen 😅😜 • • #topteam #corestability #coretraining #workout #workoutmotivation #runnersworld #runningmotivation #functionaltraining #hardlopen #sportvlaanderen #running #runnersofinstagram #runnerslife #runcommunity #belgianrunners #training #positivevibes #strongertogether #beatyesterday #motivated

Rustig ochtend hardlooprondje...het was best al warm. Daarna nog even goedemorgen tegen de paarden gaan zeggen. Nu snel douchen, ontbijten en....Jip, wij hebben nog een Zoom-vergadering opstaan om 10u.. Geniet van jullie dag.... • • #runners #recoveryrun #running #runningmotivation #morningrun #runtoinspire #happyrunner #summervibes #runnersofinstagram #hardlopen #hardlooptraining #laufen #laufenmachtglücklich #weekendvibes #sportersbelevenmeer #belgianrunners #hokafans #hokaoneone #garmin #beatyesterday #runnersworldnl #solorun #runningsolo #runnerslife #iloverunning #stayfit #courir #podcastrun #haveagoodrun #liefdevoorlopen

Vandaag even iets anders dan hardloopperikelen. We mochten onze laatstejaarsstudenten verwelkomen voor simulatieonderwijs, zodat Verpleegtechnieken grondig ingeoefend konden worden... Genoten om in deze corona-tijd toch nog in de klas te staan met een enthousiast publiek 🥰 • • #weareinthistogether #samentegencorona #stayhealthy #simulatieonderwijs #geniaalprovinciaal #positivevibes #feelgoodteusday #runaddict #happyrunner #runnersworld #enjoythemoment #running #hardlopen #belgianrunners #enjoyteaching #bettertogether #education #nurselife

‘De week van de Bilzen Run’... • Deed deugd om nog eens in gezelschap te lopen. Het gevoel zat goed...de babbel onderweg zal hier wel voor iets tussen gezeten hebben 😅 • • #bilzenrun2020 #bilzenrun #running #runnersofinstagram #bilzenbiesonderboeiend #sportersbelevenmeer #runningmotivation #virtualrun #runningwithfriends #beatyesterday #instarunners #runwithyourheart #happyrunners #hardlopen #sportvlaanderen #belgianrunners #runcommunity #hardlopenisleuk #blijvengaan #liefdevoorlopen #run2day #enjoyyourrun

Gisteren de 🍌 ontvangen van @jobpennekamp en dus vandaag vertrokken voor een rustig rondje van 5K. Ik gooi mijn 🍌 door naar @verena_iven , @anneke_ee en @deadmanrunning_2016 • Wat moet je ermee doen? 1. Vang de 🍌, 2. Je hebt 24u de tijd om een rondje te lopen/wandelen/skaten, 3. Daarna mag je de 🍌 weer verder gooien naar 3 andere mensen. 4. Sluit af met #brooksrunningbxl #runhappyrelay #teambananafun • Doel? De keten in stand houden, zodat we de finish halen in 2 weken 🥰 • • #running #runningmotivation #runwithfun #loverunning #runnersofinstagram #runnersworld #happyrunner #loverunning #runningmakesmehappy #nevernotrunning #sportvlaanderen #sportersbelevenmeer #keeprunning #keepmoving #runtoinspire #belgianrunners

Na een dagje live sessies ‘Afstandsonderwijs’, de loopschoenen aangetrokken. . • Zon en véél wind als compagnie tijdens de 8.5 km met tempoblokjes. Pittig...zwaar...warm...maar wel genoten van het lopen 🤍 . • Nu de paarden verzorgen, het avondeten en nog even de les voor morgen inspecteren. . • Hoe zag jullie dagje eruit? Fijne avond allemaal 🌸 . • #running #run #runnersofinstagram #happyrunner #runningsolo #hardlopen #hardlopenisleuk #belgianrunners #sportersbelevenmeer #socialdistancing #runcommunity #runningonmyown #nnrunningteam #runaddict #corona #runhappyathome #laufen #loopalleenuitliefde #enjoythemoment #beatyesterday

Gedurende een heel tijdje loopt het erg moeizaam. Verheugde ik me om langere afstanden te lopen nu het lenteweer zijn intrede doet, moet ik helaas inleveren op conditie. Warm weer en een gedaalde longfunctie is niet de beste combinatie...I know, maar blijf hierin precies hardleers 🙈 • Dus na een paar weken gefrustreerd aanmodderen, toch besloten een stapje terug te zetten. Vond het niet makkelijk, maar had wel het gewenste effect, nl het plezier in het hardlopen komt weer terug...geen ontgoocheling, geen frustratie...gewoon kort genieten en voldoende energie over hebben 😜 • Gisteren lukte het zowaar om het tempo terug op te krikken tijdens de 2 korte rondjes. Ik werd zelfs vergezeld door dikke regendruppels na die lange tijd van droogte 😅 • Lesje weer geleerd...’luisteren naar mijn lichaam en niet blijven dralen om toch aan die vooropgestelde doelen te voldoen’....komt later wel weer!! 😊💪 . Fijne zondag nog 🌸 • • #belgianrunners #running #run #runmotivation #hardlopen #instarunners #nnrunningteam #keepmoving #keeponrunning #sportersbelevenmeer #stayfit #loopalleenuitliefde #lovetorun #laufen #rennen #nevernotrunning #happyrunner #sportvlaanderen #blijvenbewegen #runsolo #beatyesterday #stravarunning #runnersworldnl #runhappyathome

Blog op WordPress.com.

%d bloggers liken dit: